Udskriv denne side

Mad og Diabetes ved Susanne Elman Pedersen 11. 03. 2020

Mad og diabetes.

Vil du tage "hånd" om og få inspiration til at leve sundere?

Så kom med til foredrag med klinisk diætist Susanne Elman Pedersen

Onsdag den 11. marts 2020 fra kl. 19 – ca. 21:30

Auditoriet Medicinerhuset, Aalborg Universitetshospital, Hobrovej 18 – 22, 9000 Aalborg

I aftenens foredrag kommer Susanne bl.a. ind på:

Hvad kan du gøre for at få et mere stabilt blodsukker?

Sund mad når du har diabetes med udgangspunkt i fedt og kulhydrat, mængder og kvalitet.

Tips til indkøb, madlavning og servering.

Susanne vil både tale om forskellige kostformer, balance i kosten og selvfølgelig også Sense, som hun har skrevet en bog om i samarbejde med Diabetesforeningen.

Type 2-diabetes er arveligt, men heldigvis kan man selv gøre noget for at forebygge sygdommen.

Er man overvægtig og har forhøjet blodsukker (prædiabetes), er vægttab effektivt som led i at undgå eller udskyde udviklingen af type 2-diabetes.

Kom og hør mere om, hvordan du kan ”tage hånd om” portionsstørrelserne, dine spisevaner mm.

Der er mulighed for at stille spørgsmål.

Der er pause undervejs, og i pausen er Aalborg Lokalforening vært ved en kop kaffe eller the og en bid brød.

Tilmelding til Dorte Hinzmann: mobil 22 41 86 78 eller mail: aalborg@diabetes.dk

Tilmelding senest den 4. marts 2020

Foredraget er gratis, men der er tilmelding